La mayoría de los clientes nos consultan cada día cuáles son los mejores colchones para el dolor de espalda. En el siguiente artículo, intentaremos dar respuesta a esta cuestión. Sin embargo, desde SonnoMattress aconsejamos consultar con el médico cuáles son las características que más le convienen, ya que no podemos hacer recomendaciones por lesiones o enfermedades.
Todos necesitamos encontrar un descanso de calidad en nuestro colchón. Esto es una parte fundamental para conseguir afrontar nuestras tareas del día a día y tener una buena salud tanto física como mental. Le elección de un colchón es muy importante y se deben conocer tanto nuestras necesidades como las características del colchón para saber elegir la mejor opción. Si sufres de dolores tanto de espalda como musculares, deberás tener en cuenta la firmeza del colchón.
Existen varios estudios que afirman que tanto los colchones de firmeza media-alta como los de firmeza alta, son recomendamos para aliviar los dolores de espalda. En base a esta cuestión, es importante que sepas la adaptabilidad que tienen, para que las zonas que entran en contacto con el cuerpo no sufra ninguna presión y se amolde por completo.
Ten en cuenta la firmeza
No existen los mejores colchones para el dolor de espalda ya que el mismo colchón no le viene bien a todo el mundo. El material que contiene cada uno de los colchones podrá ser perfecto para las necesidades de una persona, pero no ser ideal para otra. Lo que sí debes tener en cuenta es la calidad de cada uno de los materiales que componen el colchón ya que lo barato, puede salirte caro.
Los colchones de muelles ensacados son perfectos para personas que buscan una firmeza media-alta. Su núcleo permiten una gran independencia de lechos para personas que duermen acompañadas. Su acolchado de viscoelástica permiten una comodidad y adaptabilidad con efecto huella de memoria. Esto quiere decir que cuando se ejerce la presión sobre el colchón, éste se adapta al peso y vuelve a recuperar su forma de manera progresiva. Ayuda a eliminar la tensión acumulada del cuerpo y proporciona apoyo en toda la columna.
Una buena opción es el colchón Duque de muelles ensacados ,se trata de una zona de descanso compuesta por dos caras. Las dos caras son de viscoelástica por lo que tiene grandes capacidades adaptativas y de recuperación que hacen de este material, el soporte perfecto para nuestro descanso.
Los colchones con una firmeza superior, como los de núcleo de HR perfilado así como los núcleos compuestos, aportan mayor adaptabilidad a nuestro cuerpo. Proporcionan una tumbada suave y cómoda que se complementa con la sensación de “nube” del acolchado viscoelástico.
Una de las mejores opciones, si buscas un colchón de Hr Perfilado es el Classic Grafeno. Se trata de un colchón con espumas de alta densidad que aseguran un soporte firme para nuestro descanso sin llegar a perder el confort. Asegurando así durabilidad y la mejor calidad-precio en colchones.
Finalmente, si lo que buscas es un colchón de alta gama, no dudes en comprar el Colchón Dalia de visco inyectada de muelles ensacados. Aporta un gran efecto nube, gracias a su carcasa de viscoelástica inyectada por siete zonas lumbar, vico alta densidad; hombro y cadera, visco densidad más suave; cabeza y pies, espuma alta densidad.
Por otro lado, la utilización de espumas de muy alta densidad aseguran un soporte firme para nuestro descanso sin perder el confort, asegurando así la durabilidad y calidad del colchón a lo largo de su vida útil.
La almohada es muy importante
Por supuesto, además de elegir entre los mejores colchones para el dolor de espalda, lo que tenemos que tener en cuenta es el material del que está fabricado nuestra almohada. Nosotros recomendamos escoger siempre una almohada de viscoelástica, ya que son las que mejor se adaptan a nuestra postura a la hora de dormir. En ellas encontrarás una alineación perfecta de las cervicales y la espalda.
La posición ideal para dormir es hacerlo de lado. Una buena opción es colocarse una almohada entre las rodillas para que no queden juntas. Si en este caso, duermes boca arriba puedes colocarte una almohada debajo de las rodillas para que la zona lumbar repose mejor sobre el colchón.
