Contar con un colchón de calidad y que se adapte a nuestras necesidades de descanso es fundamental para lograr un sueño reparador y que nuestra mente y cuerpo se recuperen cada noche.
A la hora de renovar nuestro colchón es importante comparar los distintos modelos y conocer sus características, para así dar con el tipo de colchón perfecto para nosotros.
La importancia de contar con un colchón adecuado
El descanso diario es fundamental para el cuidado de nuestra salud, ya que nos permite levantarnos renovados y llenos de energía. Además, durante el sueño nuestro cuerpo se repara y en las épocas de crecimiento como la infancia y la juventud es esencial para conseguir un desarrollo adecuado.
Esto hace que sea importante saber cómo elegir un colchón, al existir diferentes modelos cada uno con sus características.
Con un colchón que combine las características que buscamos conseguiremos descansar al máximo y de forma cómoda, lo que nos ayudará a dormir mejor y con menos molestias.
Esto hace que la decisión de renovar nuestro colchón sea más que acertada, ya que nos beneficiaremos de un sueño reparador que nos ayudará a nivel de concentración, recuperación muscular, mejora de la concentración y disminución del estrés.
Cómo elegir el colchón ideal
Son varios los aspectos que determinan el colchón más adecuado para cada tipo de persona, por eso es importante conocer sus características a la hora de elegir colchón.
En primer lugar, debemos prestar atención a la firmeza del colchón, que dependerá del núcleo de éste y de los materiales con los que está revestido. Un colchón firme está recomendado para adultos al ayudar a mantener la columna recta y soportar el peso sin deformarse.
Esto hace que modelos como los colchones con muelles ensacados sean una opción muy recomendable por la firmeza de su interior, que no se verá alterada por los cambios de peso o de presión.
Por otro lado, en el caso de colchones para niños y jóvenes en crecimiento es preferible un colchón con una firmeza menor, que permite mayor movimiento pero asegurando un descanso reparador para un crecimiento y desarrollo adecuados.
En estos casos, los materiales como el viscogel, viscoelástico o el viscografeno aportan ese extra de suavidad y sensación de mayor comodidad y adaptabilidad a las formas del cuerpo.
Esta característica, la adaptabilidad, vendrá determinada por los materiales que componen y revisten el colchón, lo que hará que en función de lo que busquemos será más recomendable una opción más firme o adaptable a la figura.
Por último, la transpirabilidad es una de las características más importantes de un colchón, ya que así podremos descansar durante toda la noche sin molestias causadas por las altas temperaturas en verano o bien por la sensación de frío en invierno.
Con un colchón Sonno conseguiremos la combinación perfecta de materiales para que tengamos el colchón ideal para nosotros y así descansar durante toda la noche de forma cómoda y reparadora.
